최근에 유튜브를 보았다 . 무슨 이유였는지는 모르겠지만 유튜브 알고리즘에 추천된 영상으로 채널A에서 하는 '금쪽수업' 이라는 프로그램이 눈에 띄었다. 영상의 주제는 자신의 애착유형에 따라 자녀의 애착 형성에 영향을 미친다는 내용이었다. 뭐 요약하면 아이들은 12개월부터 3세까지 부모와의 관계를 통해 자신의 애착유형을 형성한다는 것인데 문득 나의 애착유형은 무엇인지 궁금해졌다. 그렇게 나온 내 애착 상태는 아래와 같이 공포형 회피 애착: 자기부정-타인부정이 나왔다. 나는 남들과 가까워지면 왠지 편안하지 않다. 나는 정서적으로 가까운 관계를 원하기는 하지만 남들을 완전히 신뢰하거나 남들에게 전적으로 의지하기가 어렵다. 나는 남들과 가까워지면 내가 상처가 받을까 봐 걱정된다. 사실 가만히 생각해보면 어릴 때 ..